最近新聞上有藝人跑錯路，然後拍照被網友吐槽
http://www.udn.com/2014/6/13/NEWS/ENTERTAINMENT/ENT1/8738317.shtml
基本上，我是覺得有偷雞，但是，以前路跑也有那種有人沒報，然後臨場拿別人號碼步跑的情況。這兩者情況有些不同，就後者來說，有些人會說損及了其他人的權益，因此那種名次在邊邊差一個就可以拿獎的人會選擇檢舉。
其實跑步自己跑就好，要去參加比賽無非是可以透過一個壓力讓自己進步，那是和自己挑戰的事，尤其半馬跑到三小時多，其實就是自爽而已了
我要講的不是這個，我赫然發現，許玉芳的紀錄竟然那麼久還沒人破 ....
基本上，五千公尺有幾個關卡，第一個是 20 分，就是每 400 m 96 秒，然後下一個是 18:15，那是 400m 90 秒，然後再到 17:30 那是 84 秒，然後再下一個是 16:40，那是 80 秒 400m。然後平均 76 和 72，到平均 72sec/400m 是 15 分。
我舉許玉芳的成績，就是說如果這成績還是許的，那這真的是超久沒破了。
我寫一下日本的女子田徑紀錄：
14:53.22
然後高中女生是 15:10.23
先不講說日本的高中生田徑紀錄大概就痛宰我們，去年有一個高中生一百公尺跑 10.01，我們自己這幾年進步真的是很少：
我先貼男子的紀錄的一部分
| 100公尺 | 易緯鎮 | 10.28 | 2012年5月26日 | 臺灣台北田徑場 | 101年台灣國際田徑邀請賽 | |
| 200公尺 | 張博智 | 20.81 | 2001年4月29日 | 臺灣臺北市立體育場 | 2001年臺北國際田徑邀請賽 | |
| 400公尺 | 張博智 | 46.72 | 1998年10月26日 | 臺灣臺南縣立體育場 | 87年臺灣區運動會 | |
| 800公尺 | 王榮華 | 1:47.24 | 1980年5月3日 | 美國洛杉磯 | 南加大與加州大學洛杉磯分校對抗賽 | |
| 1500公尺 | 黃文成 | 3:46.40 | 1983年6月11日 | 美國加州 | 加州波莫那公開賽 | |
| 5000公尺 | 吳文騫 | 13:54.42 | 2002年10月10日 | 韓國釜山 | 第十四屆亞洲運動會 | |
| 10000公尺 | 許績勝 | 29:12.10 | 1993年11月28日 | 日本東京 | 第36回中央大學長距離紀錄會 | |
| 110公尺高欄 | 吳清錦 | 13.90 | 1983年11月5日 | 科威特 | 第五屆亞洲田徑錦標賽 | |
| 400公尺中欄 | 陳天文 | 48.63 | 2001年8月31日 | 中國北京 | 第21屆世界大學運動會 | |
| 3000公尺跨欄 | 吳文騫 | 8:34.76 | 2002年10月9日 | 韓國釜山 | 第十四屆亞洲運動會 |
http://zh.wikipedia.org/wiki/Template:%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E6%B0%91%E5%9C%8B%E7%94%B0%E5%BE%91%E7%B4%80%E9%8C%84
然後再貼女子的
| 100公尺 | 紀政 | 11.22 | 1970年7月18日 | 奧地利維也納 | 維也納國際賽 | |
| 200公尺 | 王惠珍 | 22.56 | 1992年10月30日 | 臺灣宜蘭縣立體育場 | 八十一年臺灣區運會 | |
| 400公尺 | 紀政 | 52.74 | 1970年7月29日 | 瑞典斯德哥爾摩 | 國際賽 | |
| 800公尺 | 李雅惠 | 2:04.74 | 1998年7月21日 | 日本福岡縣福岡市 | 第十二屆亞洲田徑錦標賽 | |
| 1500公尺 | 李秋霞 | 4:22.80 | 1975年5月17日 | 美國貝克斯菲德 | 貝克斯菲德田徑賽 | |
| 3000公尺 | 李素梅 | 9:37.68 | 1979年6月24日 | 美國布格明頓市 | 全美青年田徑賽 | |
| 5000公尺 | 許玉芳 | 16:25.21 | 2009年10月27日 | 臺灣台中體育場 | 98年全國運動會 | |
| 10000公尺 | 許玉芳 | 34:16.09 | 2009年10月25日 | 臺灣台中體育場 | 98年全國運動會 | |
| 100公尺跨欄 | 紀政 | 12.93 | 1970年7月12日 | 德國慕尼黑 | 丹特運動場新跑道啟用賽 | |
| 400公尺跨欄 | 徐佩菁 | 55.71 | 1998年12月17日 | 泰國曼谷 | 第十三屆亞洲運動會 | |
| 3000公尺跨欄 | 陳昭郡 | 10:37.54 | 2013年3月23日 | 臺灣臺北田徑場 | 102年全國大專校院田徑公開賽 |
大家有沒有發現，除了 100m 男生這幾年有突破外，許玉芳五年沒被破的紀錄還算是最近被破的徑賽紀錄。
這時，有人會說，明明有一個女子三千障呀，其實，女子三千障是這幾年才有的項目，亦即女生以前是沒有三千障的比賽的。順帶一提，我記得以前三千障大專乙組最猛的男生是一個警察，他可以跑到九分初，也就是說如果看到他要追你，就直接投降好了。
這幾年，全民體育風氣上升，運動科技應該也進步，但是我國的體育，尤其是徑賽，真的是蠻不長進的，田賽好一點，但是和其他國家比還是差很多。
至於世界紀錄，我要說的是，進步的幅度真的是超過我的想像，很久以前，我曾以為班強生吃禁藥跑到 9.79 應該是人類極限，Michael Johnson 兩百 20.32 應該這輩子不會看到有人破了，但最近這些成績好像都已經過去很久了。
全民瘋路跑也是好事，但是從運動就可以看出精神上面的渙散。或許大家會說我們有一些人打美國職棒還不錯，謝淑薇女子雙打世界第一，我們桌球也不錯。但是，田徑和游泳是運動的基礎，此兩項目不振，則其他項目的水準也難以看到提升。這就和劍宗和氣宗一樣，田徑和游泳應該就是以前的內功，內功不行，硬練外功的結果就是看到很多人受傷。
其實我寫這個沒有要大家去跑步，畢竟我朋友大部分運動當興趣就好。但是從這也可以看出大家做事不好好做到好的一個情況。
請大家不管是哪行哪業，要把事情做好才是
不過，話說回來，我要把體力調起來才行
題外話，今天隨便翻到一個日本漫畫叫一拳超人，他就是隨便揮一拳就可以把入侵的外星生物和改造人打倒。有一話講到他為何強，原來是他每天跑一萬公尺，做一百個伏地挺身和仰臥起坐。這和鄰家女孩裡面上衫和也要補強體力也是跑一萬加五十個伏地挺身仰臥起坐有異曲同工之妙，我要先從這個地方開始復健吧。
至於如何要培養自己成為變態，我建議各位看奈續子，那是一部只要靠意志力和天分就可以超越世界紀錄的故事 ..
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